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/旬の野菜(ナス)
旬の野菜いろいろ
旬のなすでちょっとしたおつまみを紹介しましょう。
「なすとひき肉のレンジ蒸し」
豚ひき肉にお酒を入れ、軽く、塩、こしょうをふり、混ぜておく
なすは1センチくらいの輪切りにする
ひき肉を、なすの間にはさみ、ラップして、レンジでチン!!600Wで5~6分
レンジでチンしている間に、タレをつくる。Aの材料をすべて混ぜる。
レンジからなすの肉詰めを出して器に盛り付け、タレをかけて完成。
「なすとひき肉のレンジ蒸し」
材料
なす、 2個
豚ひき肉 200グラム
お酒 大さじ1
青ネギ(みじん切り)1本
みょうが(みじん切り)1個
ポン酢 大さじ5
おろししょうが 小さじ1
おろしニンニク こさじ1
砂糖 小さじ2
ごま油 小さじ1
ラー油 適量
ナス
1個 ¥100
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